La evaluación es realizada básicamente para tareas de manipulación manual y debe referirse a un día de trabajo. Si cambian los pesos de las cargas o las posturas dentro de una actividad individual, deberán formarse valores medios. Si surgen dentro la actividad general varias tareas de manipulación manual con una diferencia sustancial de manipulaciones de la carga, deben ser estimadas y documentadas por separado.

En la evaluación se necesitan los siguientes 3 pasos:
1. Determinación de la puntuación del elemento tiempo,
2. Determinación de la puntación de los indicadores clave
3. Evaluación.

En la determinación de las puntuaciones, se permite básicamente formar pasos intermedios (interpolación). Por ejemplo, una frecuencia de 40 produce la puntuación del tiempo 3. La única excepción es la carga efectiva igual o superior a 40 kg para un hombre y a25 kg para una mujer. Estas cargas arrojan invariablemente una puntuación de carga de 25.

La hoja de cálculo del Método de los Indicadores Clave para actividades que impliquen Levantamiento, Sujeción, Transporte puede ser descargada aquí:

 Hoja de Cálculo MIC Interactiva para actividades que implican Levantamiento, Sujeción, Transporte (file, 227 kB)
Esta hoja de cálculo interactiva permite cumplimentar el formulario en un ordenador y calcula automáticamente la puntuación de riesgo vinculada a la actividad. El resultado puede guardarse en el ordenador.

Otros documentos útiles relacionados con este método:

 Hoja de cálculo MIC para imprimir, para actividades que implican Levantamiento, Sujeción, Transporte (file, 142 kB)
Esta hoja de cálculo es para ser utilizada sin ordenador, para una evaluación con lápiz y papel.

 Lección breve con ejemplos y respuestas a las cuestiones formuladas con más frecuencia (file, 1968 kB)
Esta breve lección proporciona información útil para utilizar el MIC en la práctica, ofrece ejemplos para la evaluación y da respuesta a las cuestiones formuladas con mayor frecuencia.

¡Cuidado!
Este procedimiento sólo sirve como evaluación orientativa de las condiciones de trabajo en operaciones de levantamiento y transporte de cargas. No obstante, un buen conocimiento de la tarea de manipulación manual que está siendo evaluada, es absolutamente esencial para determinar la puntuación del tiempo, la carga, la postura y las condiciones de trabajo. Si no se cuenta con este conocimiento, no puede realizarse la evaluación. Los cálculos aproximados o las suposiciones conducen a resultados incorrectos.

Paso 1º: Determinación de la Puntuación del elemento Tiempo

La puntuación del tiempo se determina haciendo referencia a la tabla, separadamente para tres posibles formas de manipulación de carga:

• Para tareas de manipulación manual caracterizadas por larepetición regular de operaciones cortas de levantamiento, descenso o desplazamiento, el número de operaciones es un determinante de la puntuación que se otorga al tiempo.
  
• Para tareas de manipulación manual caracterizadas por la sujeción de las cargasse toma la duración total de la operación de sujeción (duración total = número de operaciones de sujeción x duración de una única operación de sujeción)
  
• Para tareas de manipulación manual caracterizadas por el transporte de una carga, se toma la distancia total cubierta con la carga. La velocidad media al caminar se calcula que es de 4 km/h ≈ 1 m/s.
  

Paso 2º: Determinación de la puntuación de la Carga, la Postura y las Condiciones de Trabajo

2.1 Peso de la Carga

• La puntuación de la carga se determina en la tabla de forma separada para el hombre y la mujer.
  
• Si mientras se evalúa la tarea de manipulación manual, se manipulan diferentes cargas, puede formarse un valor medio en el que la carga única mayor no supere para los hombres los 40 kg y para las mujeres los 25 kg. Para fines comparativos, también pueden utilizarse valores máximos de la carga. En ese caso, la frecuencia reducida de esos valores máximos debe tomarse como base y de ninguna forma la frecuencia total.
  
• En caso de actividades de levantamiento/sujeción/transporte/descenso, debe tomarse la carga efectiva. La masa de la carga efectiva en este caso es la fuerza del peso que el empleado debe compensar realmente. Por consiguiente, la carga no es siempre igual al peso del objeto. Cuando una carga se inclina, sólo se actúa sobre el 50 % del peso de la caja.
  
• Cuando se empuja y se estira de una carga, se necesitan evaluaciones separadas.
  

2.2 Postura

La puntuación de la postura se determina con referencia a los pictogramas de la tabla. Las posturas características durante la manipulación de cargas deben utilizarse para la actividad individual. Si se adoptan distintas posturas a medida que progresa el trabajo, puede formarse un valor medio de las puntuaciones para el elemento postura que se conceden para la tarea de manipulación manual que está siendo evaluada.

2.3 Condiciones de trabajo

Para determinar la puntuación de las condiciones de trabajo, deben usarse las condiciones de trabajo que predominan la mayor parte del tiempo. No se tendrá en cuenta la incomodidad ocasional que no sea significativa para la seguridad. Los indicadores relevantes para la seguridad deben documentarse en la casilla “Es necesario controlar el lugar de trabajo por otras razones".

Paso 3º: Evaluación

Cada tarea es evaluada partiendo de una puntuación de riesgo relacionada con la actividad (cálculo sumando la puntuación de los indicadores clave y multiplicando por la puntuación del tiempo).

• La base de la evaluación comprende mecanismos biomecánicos de acción combinados con modelos dosificados. Aquí se tiene en cuenta que la tensión interna sobre la zona lumbar de la columna depende hasta un extremo crucial de la medida en que el tronco se apoya hacia delante y del peso de la carga y de que aumente el citado peso, acompañado con un crecimiento de la duración o la frecuencia de la carga, de una inclinación o de una torsión.
  
• Las evaluaciones resumidas son difíciles con un número de tareas de manipulación manual, porque van más allá del alcance informativo de este análisis de orientación. Normalmente requieren procedimientos más extensos de análisis del trabajo para obtener una evaluación de riesgo.
  
• Necesidades de diseño que pueden deducirse
  De esta estimación de riesgo se deduce inmediatamente la existencia de necesidades y enfoques de diseño. Básicamente, deben eliminarse las causas de las altas puntuaciones. Específicamente, se trata de normas de organización cuando existen puntuaciones altas en el elemento tiempo, de reducción del peso de la carga o del uso de elementos auxiliares de levantamiento de cargas en el caso de puntuaciones altas del elemento carga o de la mejora de las condiciones ergonómicas en el caso de puntuaciones altas del elemento postura.