Předcházejte, snižujte, reorganizujte

Použití výškově nastavitelného vozíku umožňuje pracovníkovi přemisťovat zboží ve stejné úrovni, aniž by se musel ohýbat – páteř nemění svou přirozenou polohu a zátěž, která je na páteř vyvíjena, je rovnoměrně rozložena.

Mechanické prostředky pro přepravu usnadňují ruční přemisťování břemen (v případě ručního vozíku), odstraňují ruční manipulace s břemeny nebo zajišťují, že pracovník nemusí tlačit vozík (používá elektrický vozík). Používání technických opatření omezuje počet pracovníků, kteří jsou vystaveni riziku muskuloskeletálních poruch.

Používání přenosné čtečky kódů odstraňuje otáčení a ohýbání trupu a také zvedání zboží.

Velké předměty, např. elektronické zboží, by se měly přemisťovat za použití zařízení, která usnadňují přenášení těchto předmětů po schodech nahoru a nebo dolů. Pracovníci, kteří používají žebříkové schody, neriskují bolesti a poškození zad. Potřeba nosit těžká břemena po schodišti často vede k pracovním úrazům.

Zvedání břemen nad ramena vede k nerovnoměrnému tlaku na horní končetiny a způsobuje postupné poškození končetin. Proto by se měly používat mechanizační pomůcky.

Používání průmyslových vah odstraňuje ruční manipulaci s břemeny při přijetí zboží.
Pracovníci nemusí zvedat každou krabici, láhev nebo jakoukoliv nádobu zvlášť – zadají pouze objemovou hmotnost a systém přesně spočítá počet kusů ve společném balení.

Mřížové přepravníky vylučují ruční vykládání zboží do skladových regálů, a zboží v nich uložené je snadno dostupné.

Použití vodících válečků u pokladen odstraní zvedání břemen.